blueberry

ТүвшинбаярVS japan

2008-08-16 14:25:34

Тамирчны алдар

2008-08-16 14:23:08

manai tamirchid

2008-08-14 21:53:04

MANAI TAMIRCHID TORIIN ORDOND

JUDO 63KG T ORSOLDSON TAMIRCHIN BATTOGS

LKHAMDEGD

MONGOL ULSIIN GAVIYAT TAMIRCHIN,HODOLMORIIN BAATAR,2008BEEJINGIIN OLIMPIIN ALTAN MEDALT JUDO BOHIIN SHIGSHEE BAGIIN TAMIRCHIN NAIDANGIIN TUBSHINBAYAR

GAVIYAT TAMIRCHIN TSAGAANBAATAR.ATHENII OLIMP

MONGOLIIN BUUDLAGIN SHIGSHEE BAGIIN TAMIRCHID

tamirchiddaa bayr hurgey

2008-08-14 21:51:43

Сэтгэлийн тэвчээртэй бол долоо хоногт 10 кг жин хасна

2008-08-12 17:08:34

Долоо хоногийн дотор10 кг жин хасна гэдэг зүүд зэрэглээ мэт санагдаж байна уу? Харин эмч нарын боловсруулсан энэхүү арга эрүүл мэндэд гаж нөлөөгүй гэнэ.

Илүүдэл жингээ хасаж, хүссэн хувцсаа өмсөхийн тулд маш их тэвчээр гаргах нь мэдээж. Турна гэдэг амаргүй даваа учир өлсгөлөнг тэвчих л танд үлдлээ. Энэ аргыг сар бүр туршиж үзэж болохоос гадна эхний туршилтын дүнд 10 кг жин баттай хаядаг хэмээн эмч нар хэлж байна. Харин дараагийн нэг сард 3-4 кг жин хасдаг байна.

Эхний өдөр: Нэг лонх цэвэр усыг зургаан хэсэг болгон хувааж уугаарай.
Хоёр дахь өдөр: Өдрийн турш 0.8 литр сүү ууж, 20-21 цагийн хооронд нэг ширхэг алим
Гурав дахь өдөр: Өдрийн турш нэг лонх цэвэр ус
Дөрөв дэх өдөр: Ногооны өдөр байх болно. Шинэхэн байцаа, луувангийн салат.
Мөн бүх төрлийн ногоог нэг хоолны халбага наранцэцгийн тостой холиод гурван порц болгон хуваана. Энэ өдөр хоёр аяга ус, эсвэл саахаргүй цай ууж болно.
Тав дахь өдөр: Өдрийн турш 0.8 литр сүү
Зургаа дахь өдөр: Өглөөний хоолонд нэг ширхэг чанасан өндөг, хагас аяга цай.
Өдөр 11 цагт ногооны шөл. Төмс, лууван, байцаа аль нь ч байж болно.
Орой 21 цагт нэг ширхэг алим.
Сүүлчийн өдөр: 100 гр тараг эсвэл хоёр аяга сүү. Оройдоо зөвхөн нэг аяга саахаргүй цай ууж болно.

Анхааруулга
Энэ хоолны дэглэмийг тэвчээртэй хүмүүс мөрдөхийг зөвлөж байна. Гоолиг сайхан биетэй, аз жаргалтай бүсгүй болохыг нэгэнт шийдсэн бол хоолны дэглэмийг долоо хоногийн даваа гаригаас эхэлбэл тохиромжтой. Эхний гурван хоногт толгой маш ихээр өвдөж, дотор муухайрах магадлалтай. Тиймээс аль болох их унтахыг хичээгээрэй. Өлсөх юу ч биш гэж боддог хүмүүс туршаад үзэхэд гэмгүй л болов уу.

Илүүдэл жингийнхээ эсрэг тэмцэлд хямд төсөр, тэгээд эрүүл аргаар найдвартай турахад тань үнэтэй эм бэлдмэлээс илүү сэтгэлийн тэнхээ л танд тус болох нь.

Геннисийн номонд Монгол

2008-08-12 17:05:56

Өнөөдөр » Танин мэдэхvй

Геннисийн номонд Монгол

Нэг хүнд хамгийн том талбай
Монголын өргөн уудам газар нутаг биднийг Гиннесийн номд багтаасан. 1.5 сая км.квадрат талбайтай нутаг дэвсгэр дээр 2.6 сая хүн амьдардаг Монгол орон нэг хүнд ногдох нутаг дэвсгэрийн хэмжээгээрээ дэлхийн амжилт тогтоодог аж. Харин Гиннесийн дэлхийн дээд амжилтын бүртгэлийн онлайн хувилбарт нэгэн ташаа мэдээлэл орсон нь анхаарал татаж байна. Тэд Монгол Улсын тухай 1924 онд Хятадаас тусгаар тогтносон хэмээн бичжээ.

Хамгийн том сарвуу хумстай амьтан
Эрт балрын үед говийг их далайн ёроол байсан хэмээн өвгөд хэлэлцдэг. Түүний удаахан нь үлэмж биетнүүдийн орон хэмээх нь шинжлэх ухааны олдвороор нотлогдсон. Тэр үеийн аварга биет амьтан өнөө үеийн Гиннесийн номонд Монголын нэрийг бичихэд хүргэжээ. Монголын говиос (аль аймгийн нутгаас гэдэг нь бvртгэгдээгүй) 1961 онд яс нь олдсон эртний үлэг гүрвэл ертөнцийн хамгийн том сарвуу хумст амьтан хэмээн бүртгэгдсэн аж. Теризинозавр нэртэй энэхүү аварга амьтны хумс 91 см урт байжээ.

Бүгд хувийн сууцтай
Монгол айл өрхүүд бараг 100 хувь хувийн сууцтай хэмээн 1997 онд Гиннесийн номонд бүртгэсэн байна. Өөрөөр хэлбэл, манай улсад байгаа гэр сууцнууд бүгд хувийн өмч гэсэн үг. Энэ үзүүлэлтээс харахад бид маш баян юм шиг боловч нэг өрхөд ноогдох орчин үеийн сууцны тоогоор эсрэг үзүүлэлттэй гарах нь лавтай.